아이와한끼1 규현 양배추 참치 덮밥 저희집에 떨어지지 않는 재료 중 하나가 양배추인데요, 쪄먹기도 하고 샐러드 해먹기도 하고, 김밥에도 넣고 월남쌈에도 넣고 아주 알뜰 살뜰 먹어치우는 식재료랍니다ㅎ좀 예전에 나온 레시피긴 한데 새로운 양배추 요리 찾다 바쁜 아침 휘리릭! 만들어 먹으니 생각보다 맛있더라고요ㅎ 아들램도 거부감 없이 한그릇 뚝딱! 하길래 레시피 올려봅니다☺️재료양배추 150g참치캔 85g굴소스 1T참치액 1T참기름 약간달걀 1개밥 한공기양배추는 물에 씻어 두께감있게 채 썰어 준비하고 참치는 기름기 빼서 준비해 주세요.달군 펜에 오일 두르고 양배추를 볶아주세요.살짝 숨이 죽으면 굴소스, 참치액 넣어 볶아주세요.기름뺀 참치를 넣어 볶아주세요.양배추 볶음을 펴고 가운데 달걀 하나 깨서 올려줍니다.뚜껑을 닫아 달걀을 익혀주세요.밥을 .. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
