아이가잘먹는반찬7 떡갈비 오늘은 햄버거 패티로도 좋고 밥 반찬으로도 좋은 떡갈비 만들어 봤어요:)재료소 다짐육 200g돼지 다짐육 400g고기 밑간 - 맛술 2T, 설탕 1T, 후춧가루 약간양파 중 1개대파 1대다진마늘 2T떡갈비 양념진간장 4T올리고당 1T참기름 1T찹쌀가루 2T유장진간장1T꿀 1T참기름 1T다짐육은 키친타올에 올려 핏물을 빼주세요.맛술, 설탕, 후추 넣어 밑간 해주세요.파와 양파는 다져서 준비해 주세요.펜에 기름을 두르고 양파를 먼저 볶아주세요.투명하게 볶아지면 대파와 마늘 함께 넣어주세요.약불에서 재료들이 흐물흐물 해질때 까지 잘 볶아준 뒤 식혀서 준비해 주세요.밑간된 고기에 떡갈비 양념을 넣어주세요.볶아서 식혀 놓았던 양파와 파를 함께 넣어 반죽해 주세요.사용 용도에 따라 사이즈 정해서 둥글넙적하게 만들어.. 2025. 3. 10. 새우 부추전 닭한마리 해먹고 남은 부추 있어 부추전 만들었어요. 저는 부추만 넣은 부추전 좋아하지만 아이도 잘 먹게 만들기 위해서는 해산물 넣어주는 편인데요, 오징어 바지락도 잘 먹지만 저희 아들 최애는 새우 부추전 입니다:)재료부추 한줌당근, 양파 약간새우 3마리부침가루 2T튀김가루 2T부추, 당근, 양파는 비슷한 길이로 잘라 준비해 주세요.냉동 새우는 물에 담궈 해동시킨 후 내장 정리해서 작게 잘라 준비해 줍니다.야채에 부침가루, 튀김가루 넣어 섞어주세요.물 너무 많이 넣지 않게 해야 바삭하고 맛있어요:)저희집은 남편이 새우 알러지 있어서 한장 새우 없이 만들고 남은 반죽에 새우 넣어 실짝 섞어준 뒤 부쳐냈어요.달군 펜에 기름 두루고 반죽을 얇게 펴줍니다.앞뒤로 노릇하게 부쳐내면 완성입니다.오늘따라 더 맛있다며 .. 2025. 2. 18. 고구마 샐러드 오늘은 아이도 좋아하지만 제가 특히 좋아하는ㅎㅎ 고구마 샐러드 만들었어요:)재료고구마 중간 사이즈 3개옥수수 통조림 1/3가염 버터 10g논콜 마요네즈 3T견과류 약간크랜베리 약간고구마는 깨끗이 씻어 찐뒤 껍질 벗겨 준비해 주세요.옥수수 통조림은 체에 받쳐 물기를 빼주세요.고구마는 메셔로 으깨어 주세요. 대충 으깨도 됩니다ㅎ저는 버터를 따로 안녹이려고 일부러 뜨거울때 으깨어 버터 섞었어요. 식은 고구마로 만들경우 전자레인지로 녹여 넣어주어도 됩니다.옥수수와 논콜 마요네즈 3T넣어 섞어주세요.저희집 고구마는 달아서 안넣었지만 단맛이 조금 부족하다.. 싶으면 올리고당이나 알룰로스 추가해 주세요.다 만든 고구마 샐러드는 통에 담에 큼직하게 다져낸 견과류와 크렌베리를 올려 넣어둡니다.개인적으로 섞어 버리는 것 .. 2025. 2. 9. 도토리묵 무침 도토리묵 맛있게 무쳐내면 아이도 잘먹어서 자주 만드는 반찬중 하나예요:)김이 많이 들어가 바로 무쳐서 바로 먹으면 더욱 맛있는 도토리묵 무침이예요.재료도토리묵 300g대파 1/3대간장 2T설탕 1T다진마늘 0.5T참기름 0.5T깨소금 0.5T조미김 1봉도토리묵은 작게 잘라 끓는 물에 살짝 데쳐 물을 빼 준비해 주세요.대파 1/3대는 다져서 준비해 둡니다.대파 다져놓은 것에 간장 2T, 설탕 1T, 다진마늘 0.5T, 참기름 0.5T, 깨소금 0.5T 넣어 섞어 준비해 주세요.데친 묵에 섞어놓은 양념 부어 한반 묻혀주고 조미김 1봉 잘게 부숴 살짝 섞어주세요.접시에 옮겨 담으면 완성입니다:)도토리묵 따로 담아 간장 찍어 먹을땐 잘 안먹던 아이도 아주 잘 먹는 반찬이니까 한번 만들어 보세요.---------.. 2025. 1. 30. 이전 1 2 다음
